När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och ätande tagit över ditt liv / Evelina Linder, Erika Nyman Carlsson.
Material type: TextLanguage: Swedish Publisher: [Stockholm] : Natur & kultur, [2019]Manufacturer: 2019Edition: Första utgåvanDescription: 255 sidor illustrationer 25 cmContent type:- text
- unmediated
- volume
- 9789127823662
- 616.8526 23/swe
- Vlaaf
Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Vaggeryds bibliotek | Fackböcker | Valvet | 616 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 8006478027485 |
Total holds: 0
Shelving location: ValvetCollection: Fackböcker Close shelf browser (Hides shelf browser)
Det är vanligt att ett från början hälsosamt sätt att leva och en längtan efter att vara nöjd med sin kropp går över i tvång, förbud, nedstämdhet och att man gör saker som är skadliga för kroppen. Den här boken innehåller ett behandlingsprogram utifrån KBT som har gott stöd i forskning för personer som fått problem med för stort fokus på mat, kropp, vikt och träning som är en sorts ätstörning.