Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver.
Material type: TextPublication details: Stockholm : NoK, 2007 (tr. 2013)Edition: 2. utgDescription: 136 sISBN:- 9127026825
- 978-91-27-02682-7
- 158.1
- Dokb
Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Vaggeryds bibliotek | Fackböcker | Valvet | 150 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 481863001558A | |||
Bok | Skillingaryds bibliotek | Fackböcker | 158.1 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 210385006654F |
Total holds: 0
Shelving location: ValvetCollection: Fackböcker Close shelf browser (Hides shelf browser)
Dialektisk beteendeterapi (DBT) har utvecklats under 1990-talet av Marsha Linehan. Ett centralt begrepp är acceptans, vilket innebär att man väljer att se, ha och stå ut med både sin inre och yttre verklighet utan att fly, undvika, förvränga eller döma den. Detta innebär inte att man avstår från att söka förändring.