Image from Google Jackets

70 är det nya 50 : hur äldre är yngre än någonsin och hur du håller hjärnan och kroppen i form / Ingmar Skoog.

By: Material type: TextTextLanguage: Swedish Publisher: [Stockholm] : Polaris, [2023]Manufacturer: 2023Edition: Första upplaganDescription: 222 sidor illustrationer 23 cmContent type:
  • text
Media type:
  • unmediated
Carrier type:
  • volume
ISBN:
  • 9789180660402
Other title:
  • Sjuttio är det nya femtio
Subject(s): DDC classification:
  • 155.67 23/swe
Other classification:
  • Dofg
  • Vs
  • Oabkbc-c
Summary: Under de senaste femtio åren har det skett dramatiska förbättringar av äldres hälsa. Dagens 70-åringar har faktiskt lika friska kroppar och hjärnor som 50-åringar hade för några generationer sedan! I boken får du även effektiva råd om hur du håller hjärnan och kroppen i form långt upp i åldrarna helt enkelt hur åldras på bästa sätt. [Bokinfo]

Under de senaste femtio åren har det skett dramatiska förbättringar av äldres hälsa. Dagens 70-åringar har faktiskt lika friska kroppar och hjärnor som 50-åringar hade för några generationer sedan! I boken får du även effektiva råd om hur du håller hjärnan och kroppen i form långt upp i åldrarna helt enkelt hur åldras på bästa sätt. [Bokinfo]