Normal view MARC view ISBD view

Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv / Aleksander Perski.

By: Perski, Aleksander.
Material type: TextTextPublisher: Stockholm : Bonnier fakta, 2002 (tr. 2005)Description: 208 s. : ill.ISBN: 9185015008; 978-91-85015-00-9.Subject(s): Tillämpad psykologi | Psykologi | Arbetspsykologi | Stressjukdomar | Psykosomatiska sjukdomar | MedicinDDC classification: 158.7 Other classification: Vebl | Doka Summary: Författaren, stressforskare, skriver om stress i vardagen, sett ur ett vitt perspektiv. Bl.a. om hur o varför vi människor reagerar som vi gör när vi lever under ständig stress, varför återhämtning tar så lång tid samt tips på förebyggande åtgärder.
Item type Current location Collection Shelving location Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Vaggeryds bibliotek
Entréplan Psykologi & hälsa 158 (Browse shelf) Available 2083106066583
Bok Skillingaryds bibliotek
vuxen 158 (Browse shelf) Available 8901386923090
Total holds: 0

Författaren, stressforskare, skriver om stress i vardagen, sett ur ett vitt perspektiv. Bl.a. om hur o varför vi människor reagerar som vi gör när vi lever under ständig stress, varför återhämtning tar så lång tid samt tips på förebyggande åtgärder.